首先需要明确的是，银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，它会影响皮肤表面的细胞生长周期，导致其异常增殖和角质化，形成类似“鳞屑”的皮肤损害。一般情况下，银屑病的患病率在各年龄层均较高，同时也与以下的因素有关：遗传、环境、免疫等。
对于是否选择维生素C还是维生素B，我们需要对两种维生素的功效进行了解。维生素C具有促进皮肤血管生成和减轻氧化应激的作用，可以帮助减轻皮肤晒伤或暴露在外部污染物下的损伤状况。而维生素B族中，尤其是维生素B12和维生素B6具有对神经系统的保护效果，同时也能够缓解皮肤干燥的状况。
从以上的说明可以看出，无论是维生素C还是维生素B族，它们正常状态下在身体内都有着多种功能，并非像某些产品宣传的那样只具有一种专门的功效。而相对于银屑病来讲，它可以影响人体免疫系统发育和维护，导致其他问题不断产生。
总出说来，针对银屑病患者来讲，建议合理地摄入维生素C和维生素B族。在日常饮食中，可以适量食用多种水果蔬菜以摄入维生素C，同时也可以口服含有维生素B12等类似的复合维生素B制剂，这些都能够较为全面地满足所需。但需要说明的是，在治疗过程中，单纯靠食物或维生素补充并不能完全控制住银屑病的进展，需要依据个人情况来选择针对性的治疗方法。
银屑病吃维生素吃几片
首先，需要明确银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，病因不明确，但有家族遗传倾向。它通常表现为皮肤（尤其是头皮、关节和躯干）上的鳞片、红斑和瘙痒等炎症反应。
维生素对皮肤健康有很大影响，但是目前关于银屑病与维生素的用量和治疗效果还没有非常明确的结论。一些研究表明，维生素D能够十分有效地缓解银屑病症状，并且通过与其他药物联合使用还能够显著提高疗效。因此，一般建议在治疗银屑病时添加维生素D，同时适当补充其他维生素。
然而，维生素的用量并不存在固定的“几片”的概念，更不能根据一般经验进行任意食用。个体情况差异巨大，应该根据患者的具体病情、健康状态和医生的指导进行判断和摄入。在正常情况下，建议成年人每天至少摄入5微克（200 IU）的维生素D。特别是在冬季阳光不足、室内通风不良的情况下应当注意加强摄入。 同时，还需要注意不要过度补充维生素D，因为维生素D过量也会引起不良反应，如肌肉无力和骨质软化。
银屑病的治疗需要多方面综合施治，维生素D的添加可以带来一定的改善，但不同患者的用量需要根据具体情况进行医生指导，以确保治疗效果和避免不良反应。
吃维生素b银屑病
银屑病是一种长期慢性的自身免疫性疾病，有多种治疗方法。维生素B在防治银屑病和改善病情方面具有重要作用。通过合理补充维生素B，可以减轻症状、促进皮肤的修复、提高机体免疫力、减轻银屑病引发的心理压力等。
银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，是一种发生于皮肤的慢性非感染性炎症性疾病。其具有易于反复发作、长期难以治愈、极易引起心理问题等特点，给患者带来了很大的烦恼和负担。为了更好地掌握银屑病的治疗方法，下面我将介绍吃维生素B对银屑病治疗的作用及注意事项。
1. 维生素B对银屑病的治疗作用
维生素B是人体必需的水溶性维生素之一，在身体代谢过程中发挥着十分重要的作用。吃维生素B对银屑病的治疗具有以下几方面的作用：
1.1 减轻症状
银屑病患者往往会出现皮肤干燥、瘙痒等不适感觉，这些症状对于病人来说十分困扰。而维生素B能够帮助调节神经和荷尔蒙系统，减轻病人的不适感觉。
1.2 提高机体免疫力
维生素B能够促进机体的免疫系统，从而增强对病原体的抵抗力，抑制银屑病的发展过程。
1.3 促进皮肤的修复
银屑病会导致皮肤的角质形成异常，阻止了皮肤更新的过程，造成角质层增厚、表皮细胞分化失常等问题。而维生素B对于促进皮肤细胞的正常代谢、细胞周期调控等具有重要作用，可以促进皮肤的自然修复。
1.4 减轻心理压力
银屑病会对病人的精神和情绪造成压力，产生自卑等心理问题。而适当补充维生素B能够调节神经系统的功能，平衡身体内的激素水平，从而减轻心理压力。
2. 吃维生素B的注意事项
2.1 不要过量摄入
维生素B虽然是身体必需的营养素，但是如果摄入过多也会对身体造成负担，引起一些不适症状。因此，在补充维生素B时应该注意适量，不宜过量。
2.2 食物补充为主
在补充维生素B时，食物摄入为主，补充药物为辅。毕竟吃维生素B最安全渠道还是食物本身，只有当食物摄入不足时才需要考虑药物的补充。
2.3 注意与其他药物的配合
在银屑病治疗中，可能需要同时使用一些其他的药物或者治疗方法。此时，应该注意补充维生素B不会与其他药物相互作用或者产生副作用。
吃维生素B是防治银屑病和改善病情的有效方法之一。但是，具体的治疗方案还需要由皮肤病专家根据患者的病情制定，不能自行乱用维生素B进行银屑病治疗。在补充维生素B时也要注意适量，食物摄入为主，避免不良反应的发生。
